Диетичните диети за отслабване често са в неизгодно положение; Лечебна практика

Диетите за отслабване могат да доведат до значително натоварване на организма и често водят до значително възстановяване на теглото след края на диетата. За да излезете от излишните килограми, се препоръчва обща промяна в начина на живот при спешни случаи.

Много хора в Германия имат желание да отслабнат. Най-разнообразните форми на диета са съответно широко разпространени. Но често йо-йо ефектът следва веднага след края на диетата и засегнатите отново наддават на тегло значително. Освен това диетата може да окаже значително натоварване за организма, което кара метаболизма на организма да губи ритъма си до дванадесет месеца, предупреди професор Инго Фробьозе от Центъра за здраве при Германския спортен университет в Кьолн пред новинарската агенция "dpa".

Изображение: Kreuznacher Zeitung/pixelio.de

Информация за автора и източника

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.