Диетични съвети в здравен център Aniron
Диететиката е дисциплината на правилното хранене, която изучава метаболитните процеси, причинени от болести. Днес е ясно, че храненето е от първостепенно значение за поддържане на здравето, предотвратяване и лечение на болести. А специалистът в тази област е диетологът, който предоставя широк набор от хранителни съвети на здрави и болни хора, а също така помага да се развие правилен начин на живот.
"Вие сте това, което ядете!" Нека да разгледаме дълбоко нашите храни, да изследваме съставките, тъй като приемът на точното количество и качество на хранителни вещества, витамини и минерали е от съществено значение за нормалното функциониране на нашето тяло. Дори малка промяна в хранителните ни навици може да окаже значително влияние върху здравето ни и да намали риска от развитие на заболявания.
Диабет
Прекомерният прием на енергия и консумацията на захар крият риск не само от затлъстяване, но и от риск от затлъстяване. диабет тип 2. Трите основни елемента при лечението на диабет са правилната диета, ежедневната физическа активност и подходящите лекарства. Целта е да поддържате кръвната си захар в идеални граници, но как да постигнете това с хранене може да бъде трудно. Важно е да се консултирате с правилния диетолог, за да знаете защо трябва да се промените. Какво да ядем? Кога и колко? Спазването на диета без захар отнема много време, но има много помощ на разположение на тези, които някога са били диагностицирани с диабет. Обучен диетолог ще ви помогне да намерите храната, от която се нуждаете, и да изградите вкусна, балансирана диета, която да се адаптира към начина на живот на индивида.
Целиакия (чувствителност към глутен)
Целиакията или чувствителността към глутен е състояние на тънките черва, причинено от сложен имунологичен отговор, предизвикан от глутен. Глутенът е запасен протеин, който се намира в пшеницата и други зърнени култури като ръж, ечемик или овес. Целиакия се проявява в редица симптоми, които водят до слабост, но следвайки правилна диета без глутен, страдащите могат да се възстановят напълно. Целта на диетата обаче е да предложи алтернативни възможности от суровините, методите на готвене и промените в начина на живот, достъпни за нас в диетата, като винаги имаме предвид нуждите и възможностите на индивида.