Диетични калории на паеля

Добре дошли в моя уебсайт. Казвам се Ромен, на 27 години съм и съм отслабнал за повече от 30 килограма за постоянно. За да научите повече за пътуването ми, следвайте тази връзка. Желая ви приятно посещение и добро четене !

паеля

Първоначално от Валенсия в Испания, паелята е ястие, приготвено от ориз, зеленчуци, месо и/или черупчести мекотели. Има няколко рецепти за паеля. Някои паели са по-дебели от други, ако се приготвят например със свинско месо, което е по-дебело от птиче месо. Също така имайте предвид, че в зависимост от съдържанието на панела, тя ще има повече въглехидрати, ако има повече ориз, и обратно.

Ето хранителните стойности за 100 г паела:

  • Калории: 160 ккал
  • Протеин: 7,5 g
  • Въглехидрати: 19 g
  • Мазнини: 6 g

Това ястие се нарича "паеля", защото се приготвя с помощта на "тиган". Има много големи модели, особено в ресторантите на юг, които предлагат паеля в менюто си.