Диетични храни за язва на стомаха, които да се ядат и храни, които да се избягват до 2020 г.
общ преглед
Стомашните язви са отворени рани, които се развиват в лигавицата на стомаха.Според Американския колеж по гастроентерология, групата лекари, специализирани в храносмилателния тракт, няма конкретна диета, която човек с язва да спазва тя. Настоящите диетични препоръки сега се основават на изследвания, че някои храни могат да съдържат съставки, които действат срещу бактериите Helicobacter pylori, основна причина за язви.
Причини и рискови фактори за язва
В по-голямата част от всички случаи на язва причината за язва може да бъде бактериална инфекция, известна като Helicobacter pylori (куркума
Инфекция, храни с високо съдържание на антиоксиданти могат да бъдат полезни. Те могат да помогнат за защита и активиране на имунната ви система и да помогнат в борбата с инфекцията. Те също могат да помогнат за защита срещу рак на стомаха. Храни като боровинки, череши и чушки са пълни с антиоксидантна сила. Листните зеленчуци като кейл и спанак съдържат калций и витамини от група В.
Броколите съдържат сулфорафан, съединение с анти-H. pylori активност. Някои изследвания показват, че мастните киселини, съдържащи се в зехтина, също могат да се използват за лечение
Н може да допринесе. Пилорна инфекция. Ферментиралите пробиотични храни показват обещание в клинични проучвания за лечение на язви. Тези храни, като мисо, кисело зеле и кимчи, могат да помогнат за предотвратяване на повторна инфекция. В момента куркумата също се разследва като потенциално лечение на язва. Чесънът, зеленият чай без кофеин и женското биле добавят към списъка на нещата, които трябва да включите във вашата диета. Диетичните добавки могат да бъдат полезни Ако стомашната ви язва се лекува с антибиотик, помислете за добавяне на пробиотични добавки като част от вашата диета. Това може да помогне за намаляване на симптомите, свързани с антибиотици. Също така може да подобри ефективността на антибиотика. Посъветвайте се с Вашия лекар кой пробиотик би било най-добре да приемате с Вашите антибиотици.
Добавките Bifidobacterium и Saccharomyces показват предимства при хора с H. Пилорни язви. Деглициризираното женско биле (взето един час преди хранене) и екстрактите от куркумин показват обещание в някои изследвания на язвата поради техните анти-Н ефекти. Pylori. Какво да избягвате Ограничаването на храните, когато имате киселинен рефлукс и язва
Някои хора, които имат язва, също имат киселинен рефлукс. При някои хора някои храни могат да отпуснат долната част на хранопровода, известна като долния езофагеален сфинктер или LES. Спокойният LES улеснява връщането на киселината в хранопровода, причинявайки киселини, лошо храносмилане и болка. Храните, които могат да влошат киселинния рефлукс, включват: Кафе
шоколад
- алкохол
- кисели храни, като цитрусови плодове и домати
- кофеин
- Преяждането и преяждането в рамките на 2 до 3 часа преди лягане също могат да влошат симптомите на рефлукс.
- Лечение на язви
- Язва през
най-вероятно ще изисква антибиотично лечение. Стриктното спазване на Вашия план за лечение и внимателното проследяване от Вашия лекар са най-добрите начини да се уверите, че лечението Ви е ефективно и че язвата Ви лекува.
Също така ще ви бъде предписано лекарство, което временно ще спре стомаха ви да произвежда или отделя толкова киселина, колкото обикновено. Това лекарство може да бъде инхибитор на протонната помпа или Н2 блокер. За поглед Изглед Повечето язви са причинени от