Диетична рецепта, пълна с вкус и вкус! Пикантен тиган с пилешки гърди и зеленчуци

последните новини
модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп

Диетична рецепта, пълна с вкус и вкус! Пикантен тиган с пилешки гърди и зеленчуци

Публикувано на 21.04.2017 в 17:15 Обновено на 21.04.2017 в 17:22

Пикантният тиган с пилешки гърди и зеленчуци е вкусно и вкусно ястие от Югоизточна Азия. Това е лесна за приготвяне рецепта, която ви помага да поддържате желаната фигура, съдържа по-малко от 200 калории.

ИНГРЕДИЕНТИ:
- 1 кг пиле без кости и на кубчета
- 1/2 чаена лъжичка черен пипер
- 1 чушка
- Корен от джинджифил, обелен и нарязан на ситно
- 3 скилидки чесън
- 3 супени лъжици соев сос
- 3 супени лъжици бял оцет
- Лъжица мед
- 2 супени лъжици зехтин

В купа смесете пилето с половината соев сос, половината оцет и меда. След това мариновайте за 30 минути.