Диетична ябълково-макова филия Храна на живота ми

Двойката печеливш ябълка и мак заедно, крайният резултат е сочен, лек, вкусен пандишпан, който е почти невъзможно да се изсуши. 🙂 Плюс спестяване на време, около 5 минути подготовка. Обичам, когато обядваме и десертим заедно след половин час. 🙂 Ако не ядете яйца, опитайте вместо това ябълково пюре.

филия

Съставки (за 20 см форма за печене):

  • 2 яйца
  • 8-10 dkg подсладител (еритритол)
  • 2 средни ябълки
  • 15 dkg смлян мак
  • 5 dkg овесени ядки
  • 1 бр. бакпулвер