Диетичен женски здравен лист
Йоу ефект: защо връщаме теглото си?
- Автор: Женски вестник за здравето
- 7 октомври 2020 г.
Повечето хора, които спазват диета, със сигурност са запознати с опита, че след твърда диета първоначалната загуба на тегло се забавя, в много случаи спира.
6 + 1 съвета за хранене, за да се избегне коремното затлъстяване
- Автор: Женски вестник за здравето
- 2 септември 2020 г.
Мазнината в коремната кухина - наречена висцерална мазнина - се държи съвсем различно от мастната тъкан под кожата. Такива молекули.
Разкрасяващи ухапвания от А до Я.
- Автор: Женски вестник за здравето
- 13 август 2020 г.
Сини сливи - забавя процеса на стареене, което ще се вижда на лицето ни. Боровинки, ябълки, лимони - антиоксидантно действие върху кожата.
Затова ядем редовно риба
- Автор: Женски вестник за здравето
- 2 август 2020 г.
Безброй пъти сме чували и чели колко здравословна е консумацията на риба, но повечето я получават само веднъж годишно - обикновено по Коледа.
10 интересни неща за пъпеша
- Автор: Женски вестник за здравето
- 30 юли 2020 г.
В жегата, лека закуска от ледено студени дини или приятна лятна вечер, стискайте пъпеш закуски, увити в пармска шунка - всички знаем колко приятни.
Диета за сладолед за 7 дни
- Автор: Женски вестник за здравето
- 29 юли 2020 г.
През лятото дори и най-решителните да отслабнат не могат да устоят на вкусни, ледени сладкиши. Имаме добри новини за тях: това е умно.
Joy Diet - Така че това наистина е игра за отслабване
- Автор: Женски вестник за здравето
- 11 юли 2020 г.
Промяната в начина на живот може да се извършва не само стриктно, като се лишаваме от всички хубави неща, но и по такъв начин, че по време на диетата дори да се променят настроението.
Храна за бегачи: семена от чиа
- Автор: Женски вестник за здравето
- 9 юли 2020 г.
Маите вече пееха за полезните ефекти на ацтекския градински чай, а след това дълго време всички „забравяха“ за него и то само като храна за домашни любимци.
Опасности от неразпозната чувствителност към глутен
- Автор: Женски вестник за здравето
- 7 юли 2020 г.