Диетичен тиган от китайско зеле с домати; Удоволствия - Диетични рецепти

Ежедневен баланс

диетичен

Соте от китайско зеле с домати

За 2 човека

Време за подготовка: 10 минути

Време за готвене: 20 минути

Състав:

- 1/2 китайско зеле

- 2 супени лъжици сладко-кисел сос (Ayam)

- 2 супени лъжици зехтин

Рецепта:

  • Измийте листата на китайското зеле, след което ги нарежете на ивици.
  • Обелете доматите, след което ги нарежете на четвъртинки.
  • Обелете лука, след което го нарежете.
  • В тиган за соте запържете лука в силно загрят зехтин.
  • След няколко минути добавете ивиците китайско зеле и доматните клинове.
  • Оставете да къкри на тих огън около петнадесет минути.
  • Добавете сладко-киселия сос и всичко разбъркайте добре.
  • Облечете се и сервирайте веднага.