Диетичен съвет Как да отслабнете с вода от куркума ELLE
Помага за отслабване: вода от куркума сутрин
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Куркумата е една от най-здравословните подправки в света! Суперхрана е истински бустер за имунитет, има противовъзпалителен ефект, прави зъбите по-бели - и загрява метаболизма. Причината е в съставката куркумин. Тя може да ви помогне да отслабнете, като стимулира храносмилането. Куркуминът гарантира, че се произвежда повече жлъчка, което от своя страна стимулира разграждането на мазнините в червата. Идеално да започнете сутринта с вода от куркума.
Научно доказано: куркумата ви прави здрави - и може да ви помогне да отслабнете
Електрическата крушка, наричана още куркума, има противовъзпалително действие и прави зъбите бели
Многобройни международни проучвания потвърдиха ефектите на индийската крушка. Куркумата е особено полезна в тези седем здравни области:
Убийци на мазнини: Меката подправка е известна със своите храносмилателни ефекти, тъй като съставките стимулират черния дроб да отделя повече жлъчни киселини, които свързват хранителните мазнини и ги правят смилаеми. В резултат на това куркумата помага и при газове и подуване на корема.
Противовъзпалително: Куркумата има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Идеален за настинки! Съставката куркумин е отговорна за лечебния ефект. инхибира ензимите циклооксигеназа, липоксигеназа и проинфламаторни цитокини. Подправката, известна още като куркума, е ефективна срещу всякакви заболявания: от артроза до възпаление на кожата и настинки. А най-доброто? Успокояващият ефект идва без страничните ефекти на лекарствата!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Поласкатели на червата: Куркумата може да предотврати възпаление в червата и по този начин дори да помогне за предотвратяване на рак на дебелото черво. Подправката не се използва само за хронични чревни заболявания като болестта на Crohn, но и за лечение на синдром на раздразнените черва.
Инхибитори на рака: Казва се също, че куркумата може да предотврати образуването на тумори и следователно да има ефект на предотвратяване на рака. Изследователи, ръководени от професор Ян Франк от университета в Хохенхайм, заедно с колеги от университетите в Йена, Франкфурт и Кил, са открили свойства, инхибиращи рака в лабораторни тестове.
Добре за дихателните пътища: В допълнение, индийско проучване установи, че куркумата има защитна функция при много респираторни заболявания - което може да се дължи на силния противовъзпалителен и антиоксидантен потенциал на куркумина.
