Диетичен опит Турбо диета

чета

турбо

15 януари 2020 г.

Автор на статията:

Турбо диета

На 34-годишна възраст не се сприятелявах с корема си, затова се включих в турбо диетата.

Моята история не е история за успех

Трябва да го закача предварително, нямам много наднормено тегло.
За ръст от 183 см, 81 килограма е напълно средно. На 34-годишна възраст обаче не бях приятел с корема. Тъй като в наши дни не спортувам както преди, избрах три курса на ден. Започнах с 80,6 паунда, на 10 ден бях 74,5 паунда. това е моето тегло в гимназията, което вече усещах много малко, затова преминах към Turbo Diet ® по време на сутрешната вечеря и обедната версия по обяд. Така го направих през двете седмици. Все още загубих половин килограм, така че завърших диетата със 74,1 килограма. The направи храносмилането ми напълно добре, чувствах се много по-добре!