Диетичен клуб на форума за точки на Miracoli
хуху
веднъж прочетено някъде, че цяла опаковка мираколи има общо 6 точки, може ли това да е реално? Просто потиснах всичко и сега наистина съм пълен
твоят сафа
Re: Сега, моля, не падайте. надявам се да седнете.
отговор от Лини на 4 март 2007 г., 20:28 ч
пакет има 25 точки. според калкулатора на мазнините. Sau много kcal тези неща.
Но добре, пастата е пълна с 4 точки и след това използвайте формулата и таблицата с хранителните стойности, за да изчислите точките за соса и сиренето.
отговор от облак пързалка на 4 март 2007 г., 20:30 ч.
Чета отговора ви тук.
Бихте ли ми изпратили формула и хранителната таблица.
Това би било супер хубаво.
Re: Сега, моля, не падайте. надявам се да седнете.
отговор от Сафа на 4 март 2007 г., 20:31
да, седя, но ме е страх за момент Наистина ли не е само доматено пюре? Не ядох сирене, разбира се и оставих масло, така че просто смесих соса с вода. дано не съм направил твърде много сега, но наистина съм чел къде, вярвам във форума на WW само аз съм регистриран там net. о, скъпа сега се чувствам малко закръглена:)
Re: Точки Miracoli?
отговор от mailins на 4 март 2007 г., 20:33 ч
Така че според Ekf. имат 200гр. приготвени мираколи с доматен сос 5 стр.
всъщност намерих нещо!
отговор от Сафа на 4 март 2007 г., 20:34
съжалявам, но проверих отново форума и случайно имаше и въпрос с miracoli * облекчен съм * поставете го тук:
Така miracoli се изчислява по следния начин:
Юфка 4 pt. писнало
Доматено пюре 0 pt.
Смес за подправки 100 g има 270 калории и 0,5 g мазнини. В опаковка от 4-5 порции има 29 грама. Без масло и без пармезан това е 1,5 точки
и евентуално добавете масло и пармезан
Re: Точки Miracoli?
отговор от Сафа на 4 март 2007 г., 20:36
на коя страница в ekf е това? имат най-новите.
На страница 99 o.t
отговор от mailins на 4 март 2007 г., 20:37 ч
Re: @cloudshifter. взехте калкулатора.
отговор от Лини на 4 март 2007 г., 20:52 ч
Трябва да видите дали можете да го изтеглите. Така че можете да имате всичко изчислено на компютъра.
В противен случай
(kcal/60) + (мазнини/9)
Re: Хранителна маса Miracoli
отговор от Лини на 4 март 2007 г., 20:59 ч
Re: Точки Miracoli?
отговор от Кристин21 на 5 март 2007 г., 9:06 ч
Така че правя WW от известно време и винаги изчислявам само 4P за Miracoli. за юфка пълна и 1,5P. за соса. Възможно още 1,5P. за сиренето, ако ям малко.
Без сирене общият размер би бил 5.5P. и със сирене 7P.
Мисля, че е възможно и можете да го направите така, не ми е навредило и тогава не го ядете всеки ден.
Друг малък съвет: Можете да изчислите всичко в WW, включително хранителните стойности, но това не винаги е добре, защото дори плодовете и т.н. биха имали точки въз основа на хранителните стойности. Така че не винаги вървете точно след това! * Съвет даден *
Поздравления
Кристин
Колко има в опаковка?
отговор от Криси104 на 5 март 2007 г., 12:09 ч
Здравейте, просто проследих дискусията за miracoli. Говорите за пакет или по-малко? Знаете ли как изглеждат "евтините" версии от Lidl или Aldi от гледна точка на точки? Благодаря за вашата помощ.