Диетичен клуб на форума за сряда победител
Надявам се, че сте добре и всички са здрави!
Ще започна:
Отново -0,3 кг тази седмица. Това изглежда е моят стандарт. По-бързо и по-хубаво би било по-хубаво, но за това просто обичам да пия вино вечер. Основното нещо е надолу. Общо сега е -4,2 кг
И още 500 грама до финала.
Най-добри пожелания и късмет с претеглянето
Re: Победител в сряда
отговор от Дашури на 29 април 2020 г., 11:11 ч
Здравейте, опитах диетата Janthu, така че поне частта с пържените картофи и трябва да кажа, че тя работи.;)
1 кг далеч, така 59,5 кг
Една година след раждането, 5 кг по-малко от преди SS и почти 25 кг по-малко, отколкото в деня на раждането.
Много съм доволен от него.
Re: Победител в сряда
отговор от janthu на 29 април 2020 г., 11:35 ч.
Може би трябва да напиша пътеводител
Тази седмица завъртях нулев кръг. Но това не е трагично, особено когато се сетите за трите ми килограма от миналата седмица.
Така че продължете с -13 кг
Re: Победител в сряда
отговор от Ейми Бел на 29 април 2020 г., 12:50 ч.
Вместо диетичната версия с пържени картофи, изпратете ми версията за диети за вечерно вино
И двамата вече сте направили толкова много. Впечатляващо!
Re: Победител в сряда
отговор от rabe71 на 29 април 2020 г., 13:57 ч.
Здрасти,
Изпращам въпросителна днес:
73,1 кг, което би било -1,9 кг тази седмица (общо -20,9). Не мисля, че е така. Може би последиците от нощната смяна.
НО, дори и утре да са с 500 грама повече или нещо подобно: пробих границата от 20 килограма. И аз съм щастлив, щастлив, щастлив.
Re: Победител в сряда
отговор от Дашури на 30 април 2020 г., 00:28 ч.
Можеш ли и ти да си щастлив, 20кг е невероятно. Поздравления. Каква е твоята цел?
@ Дашури
отговор от rabe71 на 1 май 2020 г., 17:21
Здрасти,
всъщност целта ми беше 80, след това 77, след това 75 и сега 72 - тогава наистина свършва, или по-скоро тогава задържането започва.
Ако последният килограм не изчезне, тогава той се вписва. Аз обаче също съм на 1,80 м.