Диетичен форум за бебета
Здравейте мили мои,
Кой от вас вече е обявил война на ss килограмите?
Каква диета правите вие? И колко вече сте загубили?
Аз самият останах на червено по време на SS. Но вече имаше "Hьftgold" на него преди SS. Така че по един или друг начин бих искал да променя теглото си. За съжаление малко ми липсва мотивация. И в момента ям твърде много между тях. GRRRRRRRR. Сладка храна за нерви;-)
Re: Диета
отговор от На на на на 4 август 2012 г., 23:21
О, Шнуф, насладете се на извинението на бебето още малко и се опитайте да загубите нещо, като кърмите;)
Може би е добре да говорим, защото така или иначе съм много слаб, но мисля, че има и по-лоши неща от няколко килограма твърде много. По-добре да се радвате на живота. Яжте здравословно, заменете няколко закуски с плодове и тогава автоматично ще загубите някои.
Re: Диета
отговор от Schnuf06 на 4 август 2012 г., 23:29 ч
Сладко от теб:-)
Не кърмя, затова трябва да намеря друг начин да се отърва от сланината.
Re: Диета
отговор от finchen29 на 5 август 2012 г., 11:13 ч
Нося около 7 кг от SS. Бих искал да сваля 8-10 кг. Но все още кърмя до около януари и най-късно започвам отново със спорт (в студиото) и съответно с по-осъзнато хранене.
Първо ще се опитам да ходя на нашия крос треньор по-редовно, за да изградя състоянието си.
Няма да отслабна с кърмене. Не работи и с първото дете.
Междувременно килограмите ми не ме стресират толкова, колкото преди.
LG finchen
Re: Диета
отговор от Нахален 81 на 5 август 2012 г., 18:25 ч
Аз съм с 10 кг по-малко от преди бременност, свалих общо 14 кг и в края на бременността с 4 кг повече на ребрата си.
Но и аз не съм най-тънката и се надявам да продължа да губя няколко килограма чрез кърмене. Така или иначе не ми е позволено да имам подходяща диета.
Re: Диета
отговор от dafne84 на 5 август 2012 г., 18:59
Е, сега все още имам 4 килограма за сваляне, след това отново ще взема теглото си, с което се чувствах много комфортно преди SS!
12кило вече ги няма! Ами сега!
Е, момичета, ще стане!
Re: Диета
отговор от Хайли на 5 август 2012 г., 19:03
Аз също получих малко повече на бедрата си, но още преди бременността го получих от лекарства
Ям съзнателно и оставям сладките между тях. Изключенията потвърждават правилото тук. От време на време има служба за доставка, но и там не се стресирам. Но бавно нещата тръгват надолу. Отнема известно време, но с 2 под 2 вече имам достатъчно стрес. Продължавам да спортувам както преди - ходене - сега с детската количка отпред и имам достатъчно други упражнения в ежедневието. Имаме много стълби, като и двете деца се качват нагоре/надолу, изкарват коли от брат или сестра от мазето и след това просто правят всичко. Изключенията тук също потвърждават правилото, но само когато съпругът ми е на нощна смяна, ще имам колата, но тогава я използвам по-рядко, защото съм свикнал да изкарвам братчето и сестрата от избата
Насладете се на времето на бебето и не се стресирайте за отслабване. Опитайте се да се храните по-съзнателно и евентуално да внесете повече упражнения в ежедневието. Това е достатъчно, за да започнете
Подобни въпроси и публикации във форумите ни за бременността:
Диета на Glyx:-)))
Здравейте на всички, вече не кърмя и сега започнах отново с гликс диетата. Отслабнах много с нея преди бременността си, а сега имам 2,5 килограма по-малко на кантара:-))) Все още имам 10 кила пред себе си. Взема .