Диетичен експеримент - Страница 4 - Форум на Softpedia
Жестоката истина, която никой няма да ви каже, е, че светът набира тегло, опитвайки се да компенсира с некачествена храна, липса на пари за качествена храна.
Над 80% от хората с наднормено тегло и затлъстяване, ако могат да си позволят да купуват месо по всяко време, нямаше да достигнат теглото, което имат.
Човек, който си позволява качествена храна и яде това, от което се нуждае, не наддава, защото не се грижи за храната и не изпитва нужда от почивка. Направете експеримент, ако можете да си го позволите. Яжте месо и салата на обяд всеки ден ... откажете се от гевреци, закуски, кифлички и други фалшификати на храни за бедните. Ще видите, че ще отслабнете дори без да осъзнавате.
rosix, на 08 юли 2017 - 21:29, каза:
Жестоката истина, която никой няма да ви каже, е, че светът набира тегло, опитвайки се да компенсира с некачествена храна, липса на пари за качествена храна.
Над 80% от хората с наднормено тегло и затлъстяване, ако могат да си позволят да купуват месо по всяко време, нямаше да достигнат теглото, което имат.
Човек, който си позволява качествена храна и яде това, от което се нуждае, не наддава, защото не се грижи за храната и не изпитва нужда от почивка. Направете експеримент, ако можете да си го позволите. Яжте месо и салата на обяд всеки ден ... откажете се от гевреци, закуски, кифлички и други фалшификати на храни за бедните. Ще видите, че ще отслабнете дори без да осъзнавате.
Редактирано от rich1974, 01 август 2017 - 19:40.
Digix, на 01 август 2017 - 21:05, каза:
Кафето на гладно не "хапе"?
Бъдете много внимателни, за да не я язва.
На гладно, не, пия вода.
Тези, които постит 20-30 дни, вече нямат язва.
feitosak1, на 07 юли 2017 - 21:31, каза:
Digix, на 06 август 2017 - 22:42, каза:
7000 ккалории, така че тялото ви се храни дори на гладно, около 96 часа с 1 кг мазнина, за да остане живо. Изчислете допълнително.
Така че от водата и съдържанието на стомаха често имам разлики от 1-2 и дори над 4 кг от един ден до следващия, но това не означава, че сте отслабнали или сте наддали за една нощ.
В най-добрия случай сте загубили може би 300гр.
Редактирано от Neuronul_ganditor, 15 август 2017 - 21:22.