Диетичен блог.hu
Клуб за диети и начин на живот на Babes!
В това настинки, грипният период е най-добър решение, ако заредим кладенеца нашата организация витамини, минерали, като по този начин помага нашата имунна система работа.
Цвеклото е високо бета каротин, с източник на калций, фосфор и магнезий детоксикация е. Хайде да го изядем през този период редовно или сурови, или на пара в супа или като гарнитура.
Крем-супа от цвекло
- 60 dkg моркови
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 2 дафинови листа
- 1 букет кориандър
- 1 супена лъжица зехтин
- Около 1 литър зеленчуков запас
- Сол и черен пипер на вкус
- 4 супени лъжици обезмаслено кисело мляко