Диетичен аперитив на Дюкан с любовно меню
Аперитив - стимулиращи подправки в нискокалорична напитка - започнете с няколко глътки аперитив в любовното меню
| 2 | Чаена торбичка с чай от червени плодове по ваш избор | |||
| 1 | Чаени торбички с чай от хибискус | |||
| 1 | Шушулка ванилия | |||
| 5 | Карамфил | |||
| 10 с.л. | Розова вода | |||
| 1/2 ч.ч. | пресен джинджифил | |||
| Форма на кубче лед в сърцевидна форма | ||||
| Аромат на ром по желание |
Подготовка:
★ Нарежете шушулката ванилия по дължина и изстържете пулпата. Оставете шушулката и ваниловата каша, пакетчета чай, карамфил и пресен джинджифил да киснат в гореща вода за около 5 минути. Веднага след като чаят се охлади, добавете подсладителя и аромата на ром и го оставете да почине в хладилника за около 30 минути. След това изсипете всичко през сито, така че шушулката и карамфилът да се филтрират. Изсипете розовата вода във форма за кубчета лед, напълнете с малко вода и оставете да почива в хладилника за поне 2 часа. Налейте напитката в чаши, добавете кубчета лед и се насладете на хладно.
Диета фаза: Атака PP
Брой хора: 4-ти
Време за подготовка: 5 минути
Време за охлаждане: 30 минути
Време за замразяване: 2 часа
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки