Диетичен ангел

Ангелската диета осигурява на тялото оптималното количество витамини и минерали, аминокиселини и протеини, което е достатъчно, за да не застрашава здравето при отслабване. Затворете диетата, маскирана като мазнини, полуфабрикати с различни подобрители на вкуса, сокове и консерви, която е пълна с химически добавки, пушени, осолени, пикантни храни. Благодарение на диетата се извършва прочистване на организма от натрупаните преди това вредни вещества.

диетичен

Трябва да се отбележи, че ангелската диета съдържа много протеини. Това не е друго разнообразие от разрешени храни и храни. Не се препоръчва да се яде много брашно, семена, шоколад, сладкиши, захар и мазнини. Списъкът с продукти, които не могат да се консумират, водени от картофи - поради високото им съдържание на нишесте. Грозде, сушени плодове, банани и райска ябълка, сок, конфитюр, заквасена сметана, заквасена сметана, майонеза, сосове от всякакъв вид също са забранени продукти. Солта, захарта и алкохолните напитки в диетата трябва да бъдат забравени. Уталява жаждата по-добре от минералната вода без газ. Норма консумация на вода на ден - един и половина до два литра.

Продуктите, които са включени в диетата, могат да бъдат заменени с други, например вместо салата може да се яде целина, зеле, краставици, аспержи, зелен лук и спанак. Майонезата, която не може да се използва в диетата, успешно замества салатата с лимонов сок и зехтин. Доматите могат да бъдат заменени с моркови, кафе - зелен или черен чай.