Диети, супа диета

Публикувано от Paule Neyrat, диетолог, на 10.10.2010 г. в 02:00 ч

диети

Принципи на супената диета

Супа, супа и още супа, при всяко от трите хранения.

  • Зеленчукова супа, известен като "мазнини горелки": как зеленчуците горят мазнини? Мистерия.

  • Или зелева супа, тези, които имат (с какво чудо?) силата да отслабват по-добре.

Независимо от състава си, сезонни зеленчуци или зеле, супата трябва да бъде добре приготвена, но не смляна или смесена, за да бъде по-ситна.

Има различни формули на тази супа диета.

  • Първият е да поглъщате само супа в продължение на няколко дни (до 2 седмици!).
  • Във втората формула ядем една или две купички супа и постно месо, или риба, постни млечни продукти и малко плодове.. И ние имаме точни менюта.