Диети, статии за здравословно хранене - 44

Как да предотвратим гестационен диабет?

Гестационният диабет е известно усложнение по време на бременност. Честотата му варира в зависимост от етническата група, варираща от 1 до 14 процента, в Унгария 3-5 процента. Честотата му се увеличава с възрастта на майката и телесното тегло на майката.

хранене

Хранителни добавки, причиняващи алергии

Една от особеностите на съвременната хранителна индустрия е все по-широкото използване на различни добавки. Целта на използването на хранителни добавки може да бъде консервиране, подобряване на вкуса, оцветяване или подобряване на текстурата. Някои съставки обаче могат да причинят и алергични симптоми.

Физическо и психическо здраве в училище - Постигнати цели?

Здравното образование и екологичното образование не са новост в училищата, бившият NAT също включваше насоки, които бяха включени в предмети и професии. Важен въпрос е как се постигат целите в дадените училища? Това последвахме.

Редовно упражнение, но как?

Редовното упражнение предпазва от излишните килограми, помага ви да преодолеете стреса, осигурява благополучие и помага да поддържате здравето си. Спортът не само служи за поддържане на здравето, но може да предотврати развитието на някои заболявания и също така играе важна роля в тяхното лечение.

Защо е толкова лесно да наддадете на тегло?

Според експерти в зряла възраст броят на мастните клетки вече не може да бъде намален, а само съдържанието на мазнини в клетките. Ката Лорант, професионален ръководител на Oxygen Wellness аеробика, говори за функционирането на "разширените мастни клетки" и най-ефективните методи за отслабване.