Диети; Различни лекове - Приказка за обикновения рак

Чудодейните продукти не съществуват! Разпространете думата !

И че не попадаме под заклинанието на русалки, обещаващи изцеление

с лимон, сода за хляб или корозол или.

Като се има предвид това, начинът, по който се храним, със сигурност влияе върху здравето ни.

Ето няколко идеи

Различни диети и лечения

Отговорно месо ?

За всичко, което е диети, лечения, диети и т.н. на трябва да се внимава по време на лечението на рак.

Но при превенция или след това нищо не трябва да се пренебрегва.

Ако няма чудотворен продукт, ние обаче можем да променим начина си на живот и хранене. Докато ракът не е само храна, той не може да навреди! Напротив.

Нека използваме здравия разум и не го бъркаме.

Не изхвърляйте бебето с водата за баня.

Нека се каже: никоя диета не може да замести лечението на рак. добре.

Д-р Бруно Рейнард обяснява: "Храната помага да се намали рискът от някои видове рак. Има защитни хранителни фактори и други в риск. Тези фактори се актуализират редовно от международен комитет, Световният фонд за изследване на рака. И се пренасят във Франция от" Перла "мрежа.

Днес например знаем, че тютюнът, алкохолът, солта, червеното месо и деликатесните меса, консумирани по обиден начин, насърчават някои видове рак.

Затлъстяването също е рисков фактор. И Следователно „нездравословна храна“, която насърчава затлъстяването, също е в това поле с канцерогенен риск.

От друга страна, ние също знаем, че „физическите упражнения, плодовете и зеленчуците са защитни фактори“, уточнява ръководителят на отдел по диетология и хранене в Института „Гюстав Руси“ във Вилежуф.

Дейвид Серван Шрайбер и неговата "противоракова диета"

Сред най-известните хранителни съвети, нека цитираме "противораковата диета" на д-р Дейвид Серван Шрайбер, френски доктор и доктор на науките, преподавател в Университета в Лион и професор по клинична психиатрия в университета от Питсбърг (САЩ), самият той страда от рак (множествен глиобластом).

В книгата си „Противоракови: Предотвратяване и борба благодарение на естествените ни защитни сили“ той пише, че е „немислимо“ да се направи без невероятния арсенал на съвременната медицина, химио и лъчетерапия и т.н. Но веднага добавя, че е също толкова „неразумно“ да се задоволяваш с него и да го криеш, както правят твърде много медицински шефове, стотици проучвания, доказващи по безспорен начин, че по-голямата част от битката се играе на полето “

В тази "битка" изглежда абсолютно необходимо да има и запази вътрешно спокойствие, особено с помощта на медитация. ] и преди всичко имат баланс в живота, който минимизира източниците на стрес.

Физическата активност и храненето, макар и от съществено значение, отстъпват на заден план.

Ракът е „на мода“, ако мога да го кажа, доколкото сме свидетели на силно възраждане на това заболяване, което убива голям брой от нас всяка година.

Терминът "противоракови заболявания" е фраза, която означава само "която помага за предотвратяване или контрол на рак", а не "която лекува рак".

Това уточнение се прави, съветвано от д-р Дейвид Серван-Шрайбер ?

Ето, по ред, неговите 7 „противоракови“ съвета:

- 1 - Фокусирайте се преди всичко върху качеството на живот

- 2 - Оставете емоциите си да говорят

- 3 - Намерете вътрешна хармония

- 4 - Изборът на правилното масло

Важно е да предпочитате диета, богата на омега 3, казва Дейвид Серван-Шрайбер. С други думи: яжте риба, предпочитайте рапично или орехово масло, яйца или млечни продукти от сектора на омега 3 (т.е. чиито животни са консумирали традиционна трева

- 5 - Яжте аромати и подправки

Лабораторни проучвания показват антитуморни свойства на куркума срещу рак на черния дроб, белите дробове и стомаха. Тази подправка би „принудила“ раковите клетки да умрат. пипер или джинджифил могат значително да насърчат усвояването на куркума.

Внимавайте, обаче, куркумата не изглежда препоръчителна по време на определени терапии.

- 6 - Ограничете консумацията на някои захари

намалете консумацията на бели захари, бял хляб, много сварени картофи, конфитюри, много сладки напитки. И той препоръчва фаворизиране: пълнозърнести храни, сладки картофи, киноа, боб, леща, кафяв ориз.

- 7 - Оцветете чинията си

Предотвратяване на рак чрез храна (Ричард Беливо)

Ричард Беливо е професор по биохимия в университета в Квебек в Монреал и научен директор на катедрата за изследване на превенцията и лечението на рака.

Той ръководи голяма лаборатория за рак в болница „Сент Жустин“ в Монреал.

Убеден от собствения си опит и от опита на проф. Кембъл от университета Корнел, е инвестирал много в диетичния път.

"Когато сте слаби, когато се движите много, когато не пушите, когато ядете много растения, вие създавате в тъканите си физиологична среда, враждебна на селекцията на раковите клетки."

Няколко съвета (които също се присъединяват към тези на Дейвид Серван Шрайбер):

заменете белия хляб с пълнозърнест хляб и рафинираните зърна с пълнозърнести храни.
Консумирайте зелен чай: той предотвратява кръвоносните съдове да хранят тумори;
Куркумата, добре позната на всички древни лекарства, е противовъзпалителна, особено смесена с черен пипер, както в къри;
Гъбата шитаке стимулира имунната система;
Къпини, малини, ягоди, боровинки и други червени плодове стимулират клетъчната апоптоза (тяхното „самоубийство“ при възстановяване на тъканите);
Мента, мащерка, майорана, риган, босилек, розмарин също имат много противоракови добродетели;
Соята осигурява неканцерогенни хормони на жени след менопаузата;
Броколи, зеле, чесън, тъмен шоколад, червено вино. добавен към този на витамините (по-специално С и А) и минералните соли (магнезий, селен.).
Мазни рибни и ленени семена, които съдържат омега 3