Диети на знаменитости след бременност - СНИМКИ - Хора - Версия Femina
Какво е общото между Жизел Бюндхен, Анджелина Джоли, Кристина Агилера или Алиса Милано? Всички те са вкусили радостите от майчинството, а заедно с тях и килограми след бременността ... Ако някои са приели хубавите им извивки и са решили да отделят време за отслабване, други, напротив, са се разтопили за няколко дни едва ли! Общ преглед.
От Жулиен Монфрей
Визуални изображения: Getty Images/Visual Press/Abaca Press
9 октомври 2009 г., Хайди Клум ражда нейното 4-то и последно дете, Лу Сулола Самуел. Тази бременност ще й спечели наддаване на тегло от близо 22 килограма. Месец по-късно германската красавица парадира с кльощаво тяло на ревюто на Victoria’s Secret в Ню Йорк. Колкото и невероятно да звучи, този резултат е резултат от високо протеинова диета от месо, яйца и риба. Хайди Клум също би призовал спортен треньор да елиминира по-бързо.
През 2004 г. германският връх обявява раждането на второто му дете. Два месеца след края на бременността си тя е видяна по улиците на Лондон с хубав кръгъл корем. Дъщеря й се роди на 11 ноември същата година и само шест дни по-късно тя позира, много слаба, с цялото си малко семейство пред родилния дом. Нейната тайна за тънко тяло? Яжте вечеря в немски стил рано вечер, за да избегнете натоварване на тялото. И ако Клаудия Шифър е гладна, тя предпочита сушените плодове пред бисквитките. И преди всичко, той не смесва протеини и нишестета !
Отне само месец на Никол Ричи да възвърне талията си след втората си бременност. Тя роди бебето си Sparow на 9 септември 2009 г. и четири седмици по-късно показа старомодната си линия на благотворително събитие. За бързото сваляне на килограмите се казва, че младата майка се е придържала към диета „без твърдо вещество“, яде само бульони. Все още би си позволила няколко „глупости“, като си позволяваше от време на време по малка салата например ...
Нищо не е по-нормално от напълняването по време на бременност, дори когато сте секс символ. И не Моника Белучи ще каже друго. Като добра италианска мама, красавицата на Винсент Касел, бременна за втори път през 2010 г., не се интересува какво да каже и поема перфектно своите извивки: "Нямам модел тяло, не съм слаб. Не съм от жените, които възвръщат фигурата си месец след раждането".
На 12 юли 2008 г. Анджелина Джоли ражда близнаци Нокс Леон и Вивиен Маршелин, последните й две биологични деца. Три месеца по-късно от бременността й вече няма и следа. Актрисата парадира с безупречна фигура на филмов фестивал в Ню Йорк. Нейната тайна би била голяма купа супа преди всяко хранене, за да намалите апетита си.
На 31 години хубавата рускиня, която е един от най-добре платените топмодели в света, вече е майка на три деца. Три деца, които абсолютно няма да са белязали физиката на красивата блондинка. По време на последната си бременност, тази на сина й Виктор, който сега е на 5 години, красавицата изчака само месец, след като отново роди парад. Най-досадното? Тя твърди, че няма чудодеен метод за бързо отслабване. Твърди се, че Наталия Водянова се придържа към балансирана диета по време на бременността си, както и към пика на спортна дисциплина, особено йога.
След като осиновява две деца с Том Круз, Никол Кидман забременява с втория си съпруг Кийт Урбан и съобщава добрите новини през 2008 г. Австралийската актриса се старае да управлява бременността си възможно най-добре: тя наблюдава диетата си в продължение на 9 месеца, не извършвайте всякакви отклонения, практикувайте интензивно йога и кардио упражнения. Резултат, 10 дни след раждането, Никол Кидман възвръща изнемощелата си фигура.
Героинята Resident Evil се бореше да си върне стройно тяло след първата бременност през 2007 г. Общо тя напълни почти 30 килограма. Ще му отнеме една година, за да си възвърне талията с цената на много усилия. Диетата му? Този от 5-те фактора, който се състои в приемането на 5 хранения на ден, състоящи се от 5 храни в продължение на 5 седмици. И за да подкрепи диетата си, тя се обърна към същия спортен треньор като приятелката си Хале Бери.
Всеки има своя собствена техника, която да помогне да се забравят извивките на бременността. Това на бразилския връх беше по-скоро превантивно. Вместо да се бие с излишните си килограми след раждането, хубавата блондинка предпочете да наблюдава диетата си по време на бременността си. По този начин тя би яла предимно само плодове и зеленчуци, с малки изключения. Всички подкрепени от спортна строгост, съчетаваща йога, кунг-фу и танци. И накрая, тя също би разчитала много на кърменето, за да си възвърне размера на модела. Размер, който тя възвърна само за два месеца !
Подобно на Жизел Бюндхен, Пош е наддала малко по време на последната си бременност. Раждането на Харпър Седем ще му спечели само 9 излишни килограма на кантара. 9 килограма тя загуби за нула време, използвайки специалната диета на Вики, която вече беше използвала след трите си предишни бременности. Пет малки порции храна с високо съдържание на протеини на ден (сьомга, скариди, яйца и др.) И литри вода ще са били достатъчни, за да може старото Spice Girl да свали излишните килограми. И ако гладът се усещаше, Виктория си позволяваше само няколко ядки и други годжи плодове, за да задоволи желанието си за закуска. В крайна сметка два месеца бяха достатъчни на английската звезда да възвърне изискания си размер.