DietBon моята диета, доставена от дома; Тествайте мехурчета във Florette
= DietBon: диетата ми се доставя у дома =
Не знам за вас, но със загрижеността се появява всяка година с идването на пролетта: отслабване. Взимам те със себе си, за да откриеш седмицата си на ребалансиране на храната
"Dietbon, здравословни и 100% естествени ястия за отслабване"
Концепцията на Dietbon
ДИЕТБОН е програма на диета за доставка до дома включително телефонни консултации с квалифициран диетолог.
За разлика от други програми за отслабване в Dietbon, ние избираме свободно неговите ястия, закуски и закуски от богат избор:
• 60 ястия за обяд и вечеря без забранени храни
• 6 закуски, 6 закуски, 7 десерта
Всички ястия са сготвени и готови за употреба, за претопляне 2 минути в микровълнова печка.
След това получавате всичките си ястия за деня у дома в продължение на 6 дни в седмицата.
Седмият ден представлява ден " автономия », Това ни позволява да ни угаждаме, докато се учим да ребалансираме чинията си, благодарение на получено ръководство безплатно и приложено към поръчката „Успей в програмата ми за отслабване“, която е пълна със съвети и лесни за правене рецепти.
Храната е разнообразно, балансирано и вкусно. Порциите и приема на калории са под контрол. Това ви позволява да губите между 3 и 4 паунда на месец за жените и 4 до 6 паунда за мъжете.
Фокусирайте се върху моя опит за отслабване
За първи път опитвам подобен опит, защото съм доста придирчив към храната (като флекситарен човек). Но бях напълно успокоен, защото успях да избера всичките си ястия според вкусовете си, някои са органични. Не съм недоволен от избора си или от получените продукти.
Преди да започна седмичната си програма, имах среща по телефона с Шарлот, диетолог. Наистина е хубаво да можете да разговаряте с професионалист, който ни води персонализирани отговори и съвети върху нашите хранителни навици, нашите цели, програмата ...
Представям ви един типичен ден с DIETBON
✦ Закуска
Трябва да знаете, че много рядко закусвам (излизам от дома сутрин и поглъщам кафе, когато стигна до офиса) отделям малко повече време през почивните дни или по време на празници.
Избрах хрупкави мюсли с органични супер плодове че смесвам с моето зеленчуково бадемово мляко.
✦ Обяд и вечеря
Избрах 12 доста разнообразни ястия
- Салата за хранене Farfalle, пиле и органичен пармезан
- Пиле с люспести бадеми и ориз
- Свинско, картофено и морковено запържено с бекон
- Аспержи от пилешко ризото и айри
- Пиле Тика Масала и нейното дуо от ориз - киноа
- Печена пилешка бърканка със старомодна каша
- Пене от патладжан в южен стил
- Равиолинис козе сирене с песто и доматен сос с тофу
- Сьомга със соев сос със зеленчуци и зърнени храни
- Conchiglie с тихоокеанска сьомга на легло от спанак
- Вегетарианска супа от моркови и кокосово мляко
- Супа от моркови, нахут и леща с нотка на къри
✦ Десерт
Обичам да завърша яденето си със сладка нотка, избрах органичен компот от ябълки/круши, лек плодов десерт и не твърде сладък.