Диетата със зелен диамант
Диетата на д-р Диамон, наричана още "зелена диета", е фокусирана върху консумация на плодове и зеленчуци в големи количества. По този начин тази програма за отслабване не само ще има ефект от отслабване но и на пречиства тялото.
На практика ще бъде премахване на храни, които насърчават трудно храносмилането в полза на храни, които са по-здравословни за храносмилателната система.
ПРЕДИМСТВА
НЕДОСТАТЪЦИ
- Почти изключителна консумация на плодове и зеленчуци