Диетата с ревматоиден артрит може да облекчи симптомите Хипноза за отслабване
Ако се чудите дали съществува диета за ревматоиден артрит, която може да ви помогне да намалите симптомите си, това е чудесен въпрос. Когато живеете с ревматоиден артрит, основната цел на вашия ревматолог ще бъде да контролира симптомите ви, така че те да не пречат на ежедневието ви. Въпреки че лекарствата играят важна роля тук, хората често са любопитни дали диетата с ревматоиден артрит също може да помогне за контролиране на заболяването.
Като напомняне: ревматоидният артрит е автоимунно заболяване. Когато имате автоимунно заболяване, вашата имунна система, която обикновено се защитава от болестта, погрешно атакува здрави клетки в тялото ви, според клиниката Mayo. При ревматоиден артрит това прекъсване на запалването в имунната система причинява възпаление, което често се проявява под формата на болезнени и подути стави. Също така може да причини умора и да увреди други части на тялото.
И така, могат ли храните, които ядете, да намалят симптомите на ревматоиден артрит? Тук нещата стават малко сложни. За начало изследванията тук са доста ограничени и със сигурност няма конкретна диета, която да е доказала, че помага за управление на симптомите на ревматоиден артрит. Но някои експерти смятат, че начинът на хранене може да повлияе на това заболяване. Ето един поглед към експертите по въпроса.
Наистина ли има връзка между диетата и възпалението?
„Има все повече доказателства, че диетата определено оказва влияние върху това дали телата ни имат възпалителна среда спрямо противовъзпалителна среда“, Мелинда Ринг, д-р, изпълнителен директор на Центъра за интегративна медицина Osher в Северозападния университет и клиничен доцент в Северозападния Университетското медицинско училище Файнберг, казва SELF.
За да бъде ясно, възпалението по своята същност не е нещо лошо. Това всъщност е напълно нормален физически процес за изграждането на имунната ви система в отговор на нараняване или инфекция, обяснява клиниката Mayo. Когато се сблъскате с този тип заплаха за вашето здраве, тялото ви отделя химикали, които карат белите кръвни клетки да започнат да противодействат на щетите, които сте претърпели. Проблемът е, когато възпалението става хронично, какъвто е случаят с ревматоидния артрит, вместо да бъде остър отговор на нещо като нараняване или инфекция.