Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да бъде опасна на първо място

диетата

Полски изследователи свързват диета с много ниско съдържание на въглехидрати с повишена смъртност, особено от рак, инсулт и коронарна болест на сърцето.

Фактът, че а диета с ниско съдържание на въглехидрати може да доведе до по-ефективна загуба на тегло вече се спори няколко пъти. И все пак, според голямо проучване, проведено от Медицинския университет в Лодз, Полша, и представено на конгреса на ESC през 2018 г. в Мюнхен, този тип диета може да бъде опасна и трябва да се избягва.

За това проучване изследователите първо са използвали данни от национално представителна извадка от 24 825 участници със средна възраст 47,6 години. След това те изследваха връзката между диета с ниско съдържание на въглехидрати, и смъртни случаи, между 1999 и 2010 г. Присъда, хората, консумиращи най-малко въглехидрати, са имали 32% повече риск да умрат от всички причини. В допълнение, рискът от смърт от коронарна болест на сърцето, Удар и ракови заболявания се увеличава съответно с 51%, 50% и 35%.