Диетата, с която Лавиния Порва иска да свали 4 килограма за месец

Певицата Лавиния Парва е решена да се подложи на диета и да свали четири килограма само за един месец.

Лавиния Порва иска това до 13 май, денят, когато синът й и музикантът, актьор и телевизионен мъж Штефан Баника-младши да навършат една година, тя се надява да свали 4-те килограма, които е качила напоследък.

„Скъпи мои, започнах да спортувам. Ще се опитам да се храня по-малко и по-здравословно. Замислих се да загубя натрупаните през този период 4 кг до 13 май, денят, в който моето момченце ще навърши една година.

Кой влиза в играта. Ще ви държа в течение по моя график! ”, изпълнителката каза на своите фенове онлайн.

Съпругата на Ștefan Bănică Junior също разказа подробно менюто, което прие.

„Закуска: кисело мляко, овесени ядки, плодове, ленени семена, орехи и канела. Обяд: на скара (риба или друго месо) и зеленчуци (салата или на скара).

Движение: Минимум 35 - 40 минути на ден. Вечеря: чай (детокс) и нищо друго колкото и да ми е трудно.