Диетата с една храна на ден се отървава от 6 килограма за 6 дни - Kanal D Румъния
Диетата с една храна на ден е една от най-драстичните съществуващи диети, произтичаща от разединената диета.
Тази диета е ЗАБРАНЕНА на хора, страдащи от диабет, поради дните, в които нивото на кръвната захар спада драстично, а също и на хора с бъбречни или уринарни проблеми, поради дните, когато консумират храни, бедни на вода. Тази диета обаче е една от по-ефективно съществуващо досега и помага за пълна детоксикация на организма.
В същото време тези, които спазват тази диета, трябва да спечелят от гледна точка на здравето на черния дроб.Така че поради факта, че трябва да обработва една хранителна група на ден, черният дроб става много по-енергичен и се регенерира по-бързо. само една храна на ден е напълно забранена за консумация на алкохолни напитки или чиста захар.Тази диета ще ви помогне да свалите най-много 6 килограма за 6 дни и трябва да се повтаря през интервал от поне 3 седмици, за да не се окаже вредно въздействие върху тяло.
И така, ето какво трябва да ядете през шестте дни:
ДЕН 1: Домати, моркови, тиквички, лук, праз, зеле, карфиол, целина, патладжан, зелен фасул, краставици, спанак, репички, гъби, артишок, ендивия, аспержи, цвекло, фуражно цвекло, подправки. Консумиране на зеленчуци, сурови или задушени, във всякакви количества.