Диетата предпазва от рак на гърдата

Друг аргумент в полза на отслабването

Затлъстелите жени могат да намалят риска от развитие на рак на гърдата чрез диети и упражнения. Загубата на тегло намалява нивата на някои хормони, които са свързани с рак на гърдата.

нивата хормоните

Създадено: 25 май 2012 г. 13:14
Променено: 25 май 2012 г. 17:10

Доброволците бяха разделени на четири групи според това дали те просто се движат (ходят), диети, спортуват и спазват диети или правят почти всичко, за да отслабнат. Средната възраст на жените е 58 години. Резултатите показват, че тези, които са се хранили или са спортували, са загубили средно 10 процента от теглото си, а също така са имали намалени нива на кръвен хормон. "Големите количества загуба на тегло изиграха ключова роля за намаляването на нивата на хормоните. Най-големият ефект беше постигнат чрез комбинацията от диета и упражнения, като самото упражнение не влияеше значително нито на теглото им, нито на нивата на естроген", добави изследователят.