Диетата на онкоболните - Doctissimo
По време на лечението понякога ще изглежда трудно да се поддържа перфектен хранителен баланс. Но дори и да не лекува рак, храната е истинска подкрепа за терапията. Какви храни трябва да изберете? Има ли храни, които да бъдат забранени? Въпросът с Доктисимо.
Някои лечения може да изискват специално хранене. Без да претендираме за изчерпателност, ние ви предлагаме няколко съвета.
Не пренебрегвайте балансираното хранене
Допринасяйки за общото благосъстояние на пациента, диетата помага и за укрепване на имунната им защита, която понякога се уврежда от лечението. По този начин лекарят трябва да обърне внимание на вашата диета, доколкото е възможно. Мисля за:
- Яжте поне три пъти дневно;
- Имате разнообразна и балансирана диета;
- Не яжте в движение, но не бързайте;
- Ограничете храните, които са твърде мазни или твърде сладки;
- Пийте достатъчно през деня.
По-специално знаем, че някои отвращения към храната могат да доведат до загуба на тегло. Тези явления са причина за значителна умора, която може да подкопае качеството на живот, когато самите те не са причина за липса на интерес към храната. Не попадайте в този порочен кръг !
Изберете храни, богати на протеини
По време на лечението, апетитът ви най-вероятно ще бъде нарушен. За да прецените по-добре последствията, периодично следете теглото си. Ако има значителна промяна, говорете с Вашия лекар. В случай на отслабване, Националната ракова лига препоръчва:
- Предпочитайте укрепени ястия;
- Разделете приема на храна;
- Увеличете приема на калории, като консумирате повече масло, сметана, майонеза, кисело мляко, сирене, сладолед, сладко, мед.
- Предпочитайте храни, богати на протеини (яйца, млечни продукти, месо и риба, зърнени храни), които осигуряват сила и енергия, като същевременно ви помагат да поддържате теглото си.
Тази последна препоръка е особено свързана с факта, че умората често е свързана със загуба на тегло по отношение на мускулната маса. Като се фокусирате върху протеините, вие позволявате на вашите мускули да се възстановят и по този начин да намерят физическа активност, която несъмнено ще улесни по-добрата социална реинтеграция. Също така избягвайте да пропускате хранене и ако е така, помислете за компенсация. Ако това явление има тенденция да се повтаря поради липса на апетит, говорете с Вашия лекар. Той може да ви предложи хранителни добавки, някои от които се възстановяват от социалното осигуряване.