Диетата на Меган Маркъл
На 36 години бъдещата съпруга на принц Хари актрисата изглежда безупречно и любопитството на всички е как да поддържаме форма.
В интервю за Daily Express Меган Маркъл, годеницата на принц Хари от Великобритания, разкри как изглежда менюто й в обикновен ден.
„Ако се замисля за теглото си, ще премахна глутена, ще се опитам да ям веганско, да намаля любимото си вино и може би да не ям голяма купа паста, ако имам фотосесия на следващия ден. Но като цяло смятам, че умереността е важна “, заяви актрисата пред Daily Express.
Ето и ежедневното меню на актрисата от "Костюми"
- Събуждане: гореща вода с лимон
- Закуска: овесени ядки с банани и сироп от агаве
- Обяд: салата и източник на протеин
- Снек: ябълки с бадемово масло и морска сол
- Следобед: зелен сок
- Вечеря: Паста с тиквен сос и пармезан, поднесена с чаша вино