Диетата на Мадона - блогът
Дали Мадона щеше да намери Фонтана на младостта? Ако знаете, че поп звездата е упорит фен на фитнес, по-малко се знае за хранителните му навици, които му позволяват да поддържа хипертонизирано тяло и почти никаква мастна маса. Така каква диета е правила Мадона за да стигнете там на повече от 50 години ?
Тренировка, отново и отново !
The метод главно да се надяваме отслабнете като Мадона, това е упражнението. Дълбоко в себе си няма тайна: здрав дух в здраво тяло. Когато все още беше Луиз Чиконе, млада студентка танцьорка, бъдещата знаменитост прекарва времето си в спорт. Това е, което му позволява днес, благодарение на солидна мускулатура и много активен метаболизъм, да ходи на концерти на възраст над петдесет години, за да поддържа изключителна гъвкавост и атлетично тяло. Мадона казва, че тренира всеки ден: нещо повече от физическа активност фитнес е за нея религия. По-лесно по този начин да се улесни отслабване.Диетата на Мадона следователно се основава преди всичко на обучение.