Диетата на ленивците - Като у дома
Диетата на ленивците
Миналата пролет, докато се разхождах сред книгите на велики автори, погледът ми беше неудържимо привлечен от тази книга. Отслабване, без да полагате усилия? Подписвам! Затова го купих, прочетох го и наистина не го одобрих ...
За да бъда честен, бях доста разочарован от тази книга, която откровено не изобретява хладка вода (с парче лимон за детоксикация на тялото). Очаквах някаква бърза корекция и бях готов да направя някои жертви (особено след като заглавието изглеждаше, че няма да има прекалено много работа ... Перфектно за почитателите с по-малко усилия)!).
Книгата започва с редовно разрушаване на „чудодейните диети“. Всички методи са разчленени и представени по плашещ начин. Например: непротеиновите диети отслабват много (да), защото губят мускули, които са по-тежки от мазнините. С изключение на това, че сърцето е мускул, че тази диета го отслабва и че някои хора са умрели от него (по-малко да ...). Веднага това поставя малката шамандура в перспектива ...
След като унищожихме всичко по този начин, ние сме готови да погълнем всичко. Казваме си, че за да знаят толкова много, те трябва да са наистина силни в диетите, толкова силни, че да са намерили решението. В този точно момент от книгата сме готови да ядем рибени люспи, да оближем черупката на охлювите или да вземем леден душ (не, все още не, не трябва да натискаме ...). Дългоочакваното лекарство е най-накрая представено: трябва да се храните здравословно и да спортувате. ... ? ! Какво. Всичко това за това. Платих 5 евро и картофи, за да прочета какво е отбелязано под всяка реклама за чипс? Измамата.
Следва двойният ефект на целувката - страхотен ефект: след това парично съображение фаталността ме настига, няма чудодейно решение за отслабване. В крайна сметка, за да сваля 5 кг, почти предпочетох да ям рибени люспи.