Диетата на кръвната група се оказва безполезна, показва проучване
Много популярна, особено сред звезди като Миранда Кер, Деми Мур и Елизабет Хърли, диетата с кръвна група всъщност няма научна основа. Това току-що е демонстрирано от екип от канадски изследователи.
Ахмед Ел-Сохеми и неговият екип от Университета в Торонто току-що доказаха, че няма основание за адаптиране на диетата ви към вашето rh ниво.
Диетата на кръвната група: информация или интоксикация ?
Тази диета е създадена от американския натуропат Питър Д’Адамо, който публикува през 1996 г. бестселъра „Яжте правилно за вашия тип“.
Според Питър Д’Адамо храната реагира по различен начин в организма в зависимост от кръвната група на човек. Така че, за да отслабне или да намали риска от хронични заболявания, натуропатът съветва да се консумират някои и да се избягват някои според неговия кръвен резултат. Например, хората с кръвна група O трябва да дадат приоритет на протеините и да намалят зърнените храни и млечните продукти. Тези от група Б трябва да се откажат от царевица, пшеница, леща и пиле в полза на зелени зеленчуци, яйца и нискомаслени млечни продукти. Неговата творба е продадена в повече от 7 милиона копия и е преведена на 52 езика по целия свят.