Диетата на Ким Кардашиян работи! Гала

Редакцията | Четвъртък, 16 юни 2016 г. в 21:32 ч. - Актуализирано в петък, 17 юни 2016 г. в 17:45 ч. - INF/Starface

гала

Ким Кардашиян е щастлива, че е намерила реда и ни го е показала! Старлетката, майка на две деца, Северна, 3-годишна и Сейнт Уест, на 6 месеца, продължава да дефилира в ултра тънки и секси тоалети. Риалити телевизионното предаване Heroine Keeping Up with Kardashians, 35, е само на 5 килограма от целевото си тегло благодарение на известната диета на д-р Аткинс.

относно

Колет Хаймовиц, говорител на образователния център в Аткинс, дава някои подробности за тази известна диета, която разтопява целия холивудски елит. Тя ни учи например на това Ким яде яйце, сирене и зеленчуков омлет за закуска, лека закуска с кисело мляко и плодове или бадеми. За обяд младата жена може да има пуешка пържола и салата, след това за вечеря юфка с тиквички с пиле. Правилото, експертът на програмата Atkins, е да се уверите, че ядете балансирана диета с протеини, зеленчуци и мазнини като авокадо, зехтин и ядки. „Нуждаете се от протеини във всяко хранене, било то риба, месо или пиле, различни и цветни зеленчуци, както и здравословни мазнини“, казва д-р Хаймовиц.