Диетата на Fricker Принципите на диетата на Fricker Fork & Bikini
Методът TGV за отслабване
Наричана още метод на TGV, диетата на Fricker е идеална за жени (и мъже), които искат да отслабнат бързо и трайно. Целта на тази диета е да отслабнете бързо, като същевременно си осигурите здравословна диета. При тази диета се понасят всички групи храни, с изключение на бавните захари.
Предимства
- Тази диета осигурява всички необходими хранителни вещества за тялото и здравето ви, което ви дава ад. !
- Това не ви пречи да се храните с приятели, защото се състои от ястия, с истинска храна (без шантави сашета). Следователно това е диета, която не ви пречи да бъдете общителни.
- Той ви съветва и помага в случай на паника и изкушения по време на диетата.
- Вашето здраве е запазено.
- Тази диета ви позволява да отслабнете, като същевременно поддържате мускулната си маса.
- Това е балансирана и нетравматична диета за вашето здраве. Позволява ви постепенно да отслабвате.
Неудобствата
Има само един недостатък на тази диета, но не на последно място: тя не ви учи на добри хранителни навици, осигурявайки балансирана диета чрез премахване на нишестените храни. По този начин е възможно след диетата да възвърнете загубеното тегло, ако ги въведете твърде бързо.