Диетата на Дюкан със злато за своя създател, рискове за практикуващите

Диетата на Дюкан: злато за създателя си, рискове за практикуващите.

диетата

1/Презентация на д-р Пиер Дюкан:

Внимавайте за очите си: френският „писател“, който е продал най-много книги през миналата година, е. лекар Пиер Дюкан, с 506 000 копия от „Не знам как да отслабна“, 413 000 от рецептите на Дюкан и 394 000 от метода „Илюстрираният метод на Дюкан“. Доверявайки се на това на второто, петото и седмото място в Топ 10. 27-ото място, получено от The 100 Dukan храни по желание - 209 000 продажби, което не е за пренебрегване. Общо за една година (2010) са продадени над 1,8 милиона копия на съветите за отслабване на Dukan.. В класацията на Amazon.fr (която не дава цифри) книгите на Дюкан заемат 5 места от първите 8! Феноменален успех за д-р Дюкан, общопрактикуващ лекар който като много от колегите му, нарича себе си „диетолог“ благодарение на курсовете по хранене, които е взел в медицинското училище.

В джобен формат успехът му е още по-грандиозен. „През 2002 г. всичко избухна с„ Не знам как да отслабна “, продадени повече от 2 милиона копия от публикуването му в колекцията J'ai Lu във Flammarion. С цена около 6 евро и джобен размер, който можете да пъхнете в чантата си, маркетингът е добре обмислен “, обяснява списанието„ Предизвикателства “.

Работите са преведено на 15 езика в 30 държави. „Литературната работа“ на лекаря обаче е само част от историята му за успех. АзПродължавам да се консултирам в кабинета му близо до Шанз-Елизе и продава персонализирано обучение за отслабване в мрежата.

Този финансов излишък осигурява адски страхотно пенсиониране за д-р Дюкан, който освен че е адски добър продавач, се чувства инвестиран и в спасителна мисия. По отношение на рисковете от дефицити и сърдечно-съдовите рискове, които някои обвиняват за диетата му, Пиер Дюкан отговаря: „Те не се основават на нищо научно, те са само впечатления, чувства ... Но аз смятам, че истинският риск е наднорменото тегло и затлъстяването. Всеки ден има хора, които умират от това и аз помагам да се боря срещу него. „По проблема с ослепителното наддаване на тегло? „Четиридесет процента от хората, които са спазвали диетата ми, не са напълняли четири години по-късно. Той заключава: „С нетърпение очаквам новата статистика за затлъстяването във Франция след осем месеца (бележка на редактора: l'Obépi). Ако има плато или дори капка, ще е благодарение на мен. »(!)

2/Кратко описание на диетата на Дюкан:

Диетата е разделена на 4 фази:

  1. фаза на ограничителна атака на HYPER, от няколко дни, съставен почти изцяло от протеини (месо, риба, яйца, 0% млечни продукти)
  2. круизна фаза включително зеленчуци, докато се достигне желаното тегло (така че там може да продължи известно време. Без зърнени храни, бобови растения или захари. Всичко сладко се основава на интензивни аромати и подсладители.)
  3. фаза на консолидация с 2 jocker хранения седмично (вижте диетата за хронохранене, която по същия начин предписва 2 jocker хранения на седмица)
  4. фаза на стабилизиране, най-деликатната, тъй като през този период 95% от хората възстановяват загубените си килограми.