Диетата на болестта на Мениер е МАЛКА ЗЕМЯ

ниско съдържание

Болестта на Менениер е състояние на вътрешното ухо, което е придружено от внезапно замайване, шум в ушите или звук в ухото, чувство за пълнота в ухото и краткосрочна загуба на слуха. Обикновено се среща на възраст между 40 и 60 години и се среща както при жените, така и при мъжете.
Причината за болестта на Мениер е неизвестна, но е свързана с дисбаланс в съдържанието на течности във вътрешното ухо.
Основата на лечението на заболяването е да се намали интензивността на световъртеж с медикаментозна терапия или диета с ниско съдържание на сол, която може да помогне на тялото да се отърве от излишната течност.

Открийте естествените вкусове!

Диетата с ниско съдържание на сол означава:

- не солете сурови зеленчуци, опитайте се да "откриете" естествени вкусове;

- използвайте естествени зелени и сухи подправки вместо солени супени прахове, кубчета супа, подправки, супи в торбички;

- не осолявайте супите и зеленчуците по време на готвене, а само на масата (дори тогава само умерено), така че по-малко сол е достатъчна, за да постигнете същия вкусов ефект;