Диетата може да доведе до косопад добре; годни
Пролетният период е период на диети, диети и за съжаление загубата на коса също е често срещан проблем. Но дали тези две явления са свързани и как може да се отстрани загубата на коса?
Диетата също може да е причина за загуба на коса
Според онлайн проучване, една трета от хората залагат всяка година, че ще живеят по-здравословно и ще обръщат повече внимание на диетата си или ще започнат някакъв вид диета. Това също така показва, че началото на годината и пролетта често са свързани с диети. За съжаление, поради различни модни диети, този процес понякога означава едностранна, енергийно намалена диета и подобрена на начина на живот промяна в начина на живот с небалансирана диета. Диетите често имат недостиг на витамини и хранителни вещества, на които си струва да се обърне внимание. Според д-р Judit Csősz, експерт в Tricovel, това недохранване също може да е причина за загуба на коса.
Недостигът на хранителни вещества може да наруши процеса на растеж на косата
Косопадът е по-често срещано явление, отколкото си мислите, особено през пролетта! И при жените, и при мъжете по някаква причина естествените фази на растежа на косата могат да бъдат преобърнати и косата да започне да пада. Експерт от Tricovel каза: „По принцип различаваме три етапа на растеж на косата и дълголетие. Фазата на активен растеж на косата се нарича анагенна фаза, в нормално състояние космите са приблизително. Тази фаза е 85%, но дефицитът на хранителни вещества може да забави този процес. Точно това можем да изпитаме по време на диети, когато диетата яде едностранно в продължение на няколко месеца. Анагенната фаза е последвана от преходната фаза, когато растежът на косата спира, косата започва своя процес на трансформация. Космите са приблизително. На този етап има 1%, тази фаза продължава само няколко дни. Във фазата на латентност или отхвърляне на телоген настъпва загуба на коса, но в кореновата част вече се образуват нови клетки. На този етап съотношението на космите към общата коса е приблизително. 14%, този етап продължава 2-4 месеца. Има редица фактори, които могат да доведат до отмяна на този процес и да започне засилена загуба на коса. "