Диетата MIND срещу когнитивен спад

Съставена от храни, които насърчават доброто здраве на мозъка, диетата Mind също се смята за ефективна при намаляване на риска от когнитивен спад при хора, претърпели инсулт.

спад

Диетата на ума (Средиземноморска DASH диетична интервенция за невродегенеративно забавяне) би била ефективна за забавяне на когнитивния спад на хората, засегнати от мозъчно-съдов инцидент (инсулт), Според резултати от проучване, представено на Международната конференция на Американската асоциация за инсулт.

Изследователите са изследвали когнитивния спад на 106 участници, които са имали анамнеза за инсулт. Следвали хранителните си навици.

Резултатите от проучването показват, че участниците, които са спазвали диета MIND, се радват на значително забавен темп на когнитивен спад в сравнение с тези, които не спазват диетата.

Изследователите отбелязват, че тези ползи са характерни за диетата MIND, тъй като не се наблюдават при участниците, които следват средиземноморската диета или диетата DASH.