Диетата ми на почивка - юлесвогел
Ваканцията означава слънце, плаж, релакс. Какво по-хубаво от сладолед на плажа, отпиване на хладно питие в шезлонг, препичане на чаша вино вечер и пълнене на стомаха с регионални деликатеси? Въпреки че италианската кухня определено е една от любимите ми, аз се влюбих докрай в гръцката и се наслаждавах на всяка секунда, всяка хапка и всяка глътка - без да мисля колко калории има в ястията. Пуснах мислите си, изслушах червата си и се насладих на празника - дори и да не ми беше лесно в началото.
Закуска небето
По принцип винаги се опитвах да създам добра, здравословна основа сутрин, което не ми беше трудно с вкусния бюфет. Зеленчуци, плодове и, ако е възможно, пълнозърнести продукти с малко захар - за да мога да остана по-дълго сит и да имам нужда от лека закуска или малко хранене за обяд, като хляб от авокадо, плодове, бар или всичко заедно together
Най-добрият ресторант в Камари ...
за нас (и много хора в TripAdvisor) беше ресторантът "To Pinakio". Искахме да отидем там първата вечер, защото ни препоръчаха и ни казаха, че това е истински вътрешен съвет и че готвят вкусна, автентична гръцка храна. Мястото е сравнително малко и винаги добре посещавано, така че дори не получихме маса през първия ден. Но направихме резервации за следващата вечер и за неделя и не можете да си представите колко страхотна храна беше. Имаше много вегетариански мезе и всеки звучеше вкусно. По време на двете ни посещения опитахме почти всички мезета (тъй като предимно нямах основно ястие, но 2-3 предястия). Акцент беше торбичката за листа, пълна с крема сирене с мед и сусам. Звучи странно, но беше най-доброто досега! Вкусни бяха и патладжаните със сос фета, пълнените гъби или пюрето от фава. За основното ястие моят приятел имаше лингвини със зеленчуков и фета сос - толкова добре! В допълнение към ястията, които поръчахме, имаше и поздрав от кухнята, Reki на къщата и десерт - това е истинско гостоприемство. Гърците като цяло бяха много приятелски настроени, топли и трудолюбиви, но там бяха специални!
Ямайка се чувства
Както ще прочетете в моя „Дневник на пътуванията“, ние също отидохме на пътуване до Периса и по препоръка на Ева-Мария от специалистите-специалисти отидохме в ресторант „Транквило“. Според собственото му изявление, това е вегетариански, плажен бар и веднага щом влезете, се чувствате като в Ямайка. Пускат реге музика, всички са супер охладени, интериорът е много уютен и се наслаждавате на живота. Акцентът обаче беше храната в ресторанта. Поръчах си салата със синьо сирене, круши и орехи, приятелката ми - с леща и много зеленчуци. Тъй като не знаехме, че салата може лесно да бъде направена от 2-ма души вместо, поръчахме и tzaziki, въпреки че сервитьорът вече ни беше предупредил. След това сервитьорката донесе салатата ми с думите: „Ще ядеш всичко сама? Разбира ли? ”- и добре, успях, но никога през живота си не съм бил толкова пълен. За 10 € порцията беше невероятна, а салатата вкусна! Ако някога дойдете в Периса, трябва да посетите това място.
Просто изключете главата си
Наистина се опитах да не се притеснявам за диетата си, след като щракна. В края на краищата се движихме много и просто заслужавахме да слезем и да се възнаградим. Когато ми се искаше да пия сладолед, ядях сладолед, вечер от време на време имаше вино и не обръщах никакво внимание на това какво ям или какви хранителни стойности имат определени храни. Диетата ми беше балансирана, предимно здравословна, но и напълно различна от обичайната. Гърците обичат да готвят с много зехтин, но на кого му пука - не ми навреди. Сега след 6 дни нямам чувството, че съм качил някакво тегло и се насладих на невероятно добра храна, опитах много нови ястия и опитах пътя си през гръцката кухня. Това беше удоволствие и за първи път от много време не мислех за храната, а просто се наслаждавах. Дори имах първия си Бен и Джери (освен сандвича в Деня на свободните конуси) - кифлички с канела. Досега винаги съм отхвърлял шума доста бързо, но беше наистина невероятно добър.
Моето съобщение към теб
Разбира се, не е нужно да натъпквате килограми сладолед в почивката си, да щурмувате бюфет 5 пъти на ден и просто да лежите до басейна, но можете да си починете, да хапнете каквото искате, да опитате регионалната кухня и Изключете главата си. Просто не мислете за това, просто се вслушайте в чувствата си. Просто хвърлете всички правила зад борда и се насладете на почивката си - все пак сте платили за нея и с нетърпение я очаквате от седмици. Сега би било жалко да не изразходвате времето си и да го губите от притеснения за диетата си.