Диетата е на първо място, първо бебе

Създадено: 24 юни 2009 г. 14:10
Променено: 24 юни 2009 г. 14:10

място

След раждането на детето си повечето майки искат незабавно да възвърнат първоначалната си форма, както правят и филмовите звезди в медиите, които отново са слаби няколко седмици след раждането. Според изследователи от Германския институт за обществено здраве обаче жените не трябва да бъдат измъчвани от това, особено след като диетата след бременност може да има и вреден ефект върху кърмата.

Наддаването на тегло по време на бременност е не само нормално, но и необходимо. В този случай тялото на майката също трябва да се грижи за плода. Поради това майката се нуждае от повече течности, за да помогне на детето да циркулира. Повечето килограми, спечелени по този начин, изчезват скоро след раждането на детето. „Около половината от жените качват излишни килограми по време на бременност, така че не си струва да им обръщате голямо внимание“, казва професор Питър Савицки, директор на института.