Диетата е астрология; Ежедневни хороскопи
Формирането на вкуса на всяка зодия се влияе от генетиката, средата, в която се развиваме, и планетите. Някои храни са пред нас, отколкото други, защото телата ни ги „разпознават“ като полезни за нашето здраве. Всеки зодиакален знак съответства на определен вид храна и ако е така, храната отдолу не съвпада, изберете тази, която отговаря на вашето издигане. Тази астро диета от гледна точка на индивидуалните нужди на всеки герой и ще ви трябва само малко търпение и постоянство, за да оправите перфектно линията.
Всяко тяло е история за себе си, но диетата, която подхожда на някого, не трябва да се отговаря вместо вас. В допълнение към правилното хранене, огнени знаци (Овен, Лъв и Стрелец) и предлагат повече физическа активност, за да се приведе тялото във форма. Въздушните сигнали (Близнаци, Везни и Водолей) често са разстроени, защото не всички се постигат едновременно и следователно трябва да са релаксиращи. Земните знаци (Телец, Дева и Козирог) имат бавен метаболизъм, но са много упорити. Водните знаци (Рак, Скорпион и Риби) са обект на промени в настроението и метаболизма, така че нищо не се задържа.
RAM - картофена диета
Сигналът се контролира от Марс, планетата и енергията, което го прави нетърпелив и импулсивен, но повечето предпочитат храни, които са готови да побързат. Недостатъкът обаче е, че го обичате и че ядете набързо, защото имате постоянно състезание с времето и държите някъде в бързане случайно пропуснати. Следователно, често препълвате стомаха си и няма истински смисъл от количеството храна, което ядете и обикновено е по-голямо, отколкото си мислите. За вас идеалната картофена диета, която облекчава стомаха и тялото произвежда достатъчно количество минерали. Картофите са зеленчуци, които не се отглеждат и са здравословни, защото укрепват имунната система. Ако спазвате картофена диета веднъж седмично, ще загубите мазнини. За закуска, обяд и вечеря винаги можете да ядете след големи пържени картофи. Освен това се ориентирайте към мека, сготвена храна и избягвайте тежка и мазна. Ако не сте опитвали вегетарианска храна, не забравяйте да я опитате, но най-важното е да се храните бавно.
BIK - плодове и зеленчуци
Вие сте най-големият гурме на зодиака, предпочитате да се наслаждавате на всичко, дори да ядете и пиете. Обикновената домашна храна не представлява особен интерес, вие сте привлечени само от избрани и необичайни ястия. Ето защо, често „кобурът“ е с наднормено тегло, особено по време на празниците, ако не можете да устоите на богата маса. Това е бавно и доста често, но тогава има проблем със задържането на вода в тялото. Първо, трябва да се отървете от излишната течност, което не е толкова трудно, но така наречената „за една нощ“ може да загуби до пет килограма. Тайната на двуседмичната консумация на пресни плодове и зеленчуци, които съдържат много течности, моркови, ананаси, дини, грейпфрут и че можете да ядете в неограничени количества. Що се отнася до солта, забравете я, защото тя е най-голямата опасност за вас, тъй като тя свързва водата в тялото ви. Също така избягвайте закуски, бисквити, чипс и лешници, а ако просто искате нещо да сдъвчете, докато гледате телевизия, било то кайсии, банани, грозде ...
Близнаци - екзотична диета
Екзотично и това, което мирише на истински рай, представителите на гъвкавия, въртящ се знак успяха да се чудят, бърз Меркурий, планетата, която символизира пътуването, както и седалки, нови лица и нова кухня. Храните, които събуждат сетивата, трябва да изобилстват с необичайни подправки и тропически плодове, папая, ананас, манго, кокос, авокадо. Като се има предвид, че мазнините най-често са красиви в ханша, екзотичният екзотичен въздух може да реши този проблем. Екзотичните плодове съдържат хранителни вещества, минерали и витамини, които тялото е в състояние да усвоява всеки ден и са правилно разпределени. За всяко от трите хранения можете да изядете до два килограма тропически плодове. Внимавайте да избягвате добавянето на захар, за да предотвратите странични ефекти. Азиатската кухня е богата на екзотични ястия, които са предимно постни и лесно смилаеми. Ето защо се хващате за някой екзотичен готвач и мъките са с наднормено тегло.
RAK - диета, базирана на картофи
Представителите на чувствителния воден знак управляват месеци, символ на промяна и чувства, така че настроението е много променливо, така че издава звук като щастлива птица, или вие сте доста хрупкава и такава, и в кухнята. Ястията, в които се съхранява, никога не са с един и същ вкус, защото винаги трябва да добавите нещо свое, независимо какво не е харесало на един гост. Ако искате да използвате различни подправки, добавки и подправки, които да представляват заплаха за линията. Ако ядете това, което включвате варени картофи, можете да свалите няколко килограма седмично, защото някои съставки в картофите ускоряват храносмилането. Освен това варените картофи лесно ще се стомашат и бързо ще се напълнят. С това можете да приготвите разнообразни салати и зеленчуци на скара. Най-важното е да избягвате силните подправки, но ако междувременно сте хванали гладна стачка, похапвайте моркови, за да не напълнеете.
LAV - диета през уикенда
Владетелят е символ на Слънцето, жизнеността и всичко велико, но представителите на героите знаят как да се наслаждават на всеки момент от живота. Въпреки това, за да се насладите напълно на разнообразието от деликатеси и специалитети, от които се нуждаете, и съвършенство на вашата маса. Той трябва да побира не само храната, но и декорацията. Тъй като те са склонни да имат „бърза“ храна, теглото им често е проблем. И тъй като имате сладък зъб, добре е понякога, когато усетите, че се разпространява по бедрата, да опитате лека диета през уикенда. Салати от пресни зеленчуци в комбинация с риба или органичен ориз, малко зехтин, лимонов сок, домати и поне сол могат да се използват за измиване на преувеличените „грехове“ на масата. Най-важното е да избягвате сладкиши или торти с шоколад и сметана. Ако между храненията се чувствате гладни, не се притеснявайте, а изяжте малка ябълка или обелен морков или краставица.