Диетата без остатъци трябва да се прилага в специфични ситуации

трябва

Принципът на диетата без остатъци е да успокоите червата си, като ограничите храносмилателните остатъци.

За това ви даваме списък с разрешени и забранени храни.

При вида на всички тези забрани (без плодове, зеленчуци, мляко, ароматни билки, хляб ...) забравяме какво можем да ядем.

За да се променят препаратите, ще бъде интересно да се използва мляко без лактоза, което лесно се намира в раздела за мляко в супермаркетите.

В някои супермаркети ще намерите и кисели млека без лактоза, които можете да консумирате за десерт, внимавайте вътре да няма парченца плодове.

За да ви помогнем, ето няколко рецепти за промяна на храненията ви, докато се наслаждавате на яденето въпреки строгостта на диетата.

Диетичен сос бешамел, идеален за приготвяне на рибена черупка, придружаващ ориз и др.

Сосът Mornay е здравословен сос бешамел със сирене в него, можете да го слагате в зеле, черупки от риба, палачинки, ...