Диетата 5 2 Kate HARRISON Larousse - 9782035905253

harrison

Автор: Кейт Харисън

Редактор: ЛАРОУС

Колекция: Larousse изпитания

5 дни забавление, 2 дни диета. Това е просто и клинично доказано: ако ядете леко в продължение на два дни и не гладувате пет дни, ще загубите повече тегло и мазнини, отколкото ако се изтощите, преследвайки всяка една калория всеки ден. и няма да си върнете паунда.

Кейт Харисън, журналистка, отслабнала и която свидетелства в книгата си чрез извадки от дневника си, разкрива и всички други предимства на редуващата се диета: намален риск от рак, сърдечно-съдови заболявания, ефекти против стареене, повишаване на тонуса, енергия и добро настроение !