Диета за жени със затлъстяване - Наднормено тегло и затлъстяване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Тук имам 29а и тежа 102 килограма !

Миналата година свалих 10 килограма за 8 месеца, бях достигнал 89 килограма през юли 2007 г.
Напуснах спорта, ям по-малко и по-добре и качих 12 килограма за 10 месеца.

Бих искал да опитам наблюдател на тегло и се чудя дали qq1 може да ми изпрати в pdf списък с храни и точки.
Имам малък бюджет и не мога да си позволя да плащам за сесии с coatch

Благодаря ви за помощта и ми уведомете за вашите значими успехи
AT+
[email protected]

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

Още един мъж на диета

Режимът Коен принципите

Режим на Дюкан принципите

Искаха тийнейджъри и не-тийнейджърски диети

Човек, който обича затлъстяването, съществува ли това ?

herbalife диета, това е измама?

тези, които наблюдават теглото, отварят дискусия всяка седмица
Аз съм един от тях, каня ви да дойдете и да се присъедините към нас,

---