Диета за воини ОПИТИ (3875841

Любопитен съм от мненията на хора, които са го опитали.

диета

Не ме интересува кой мисли за това поради липса на опит, прочетох вече доста такива мнения.

Нямаше нищо, не умрях. Но никой няма да отслабне от изяждането на всички пакети вечер.

Здравейте, опитах го няколко месеца, защото само така можех да го съчетая с дневния си ред. Моят опит е следният: в началото е трудно, а след това вече не бих казал това. Отслабнах с 4 килограма с него, но трябва да добавя, че от една страна качих килограми, защото дълго време не можех да тренирам поради контузия, а от друга страна започнах регенеративни тренировки (сърдечно-съдови), така че това е също благодарение на него.