Диета за пътуване - първата седмица
Репутацията на оризовата диета го затруднява.
Той е остарял и веднага след като едната диета остарее, здравият разум се връща към останалите.
Това не може да бъде здравословно!
Не можете да издържите дълго и тогава печелите два пъти повече, отколкото сте загубили!
.
Моят съвет:
Просто не говоря за това.
Миналата седмица веднъж ме поканиха на кафе. Веднага казах на домакинята, че няма да ям никаква торта и че няма да ме помолят да го направя. Добре ли е с теб?
Това беше и това също ме спаси от неудобство на масичката за кафе.
Не е като да нямам аргументи в такива * моменти.
Проблемът е, че подобни коментари всъщност затрудняват отслабването.
Наличието на подобни твърдения в ума ви също е демотивиращо - сякаш отслабването не е достатъчно трудно.
Ето защо предпочитам да го запазя по този начин: който прави това, което винаги е правил, получаваме и това, което винаги е получавал
а в моя случай това не беше талия през последните няколко години.
Така че засега ще се придържам към първата фаза на оризовата диета и ще видя какво предстои.
Стискайте палци за мен!
*О, не искам да бъда преждевременен, но вие също знаете дълбоко в себе си, че такива монодити са обречени на провал от самото начало.
Моля, не го правете, честно, иначе със сигурност ще дойде.
Дълбоко в себе си знам, че наднорменото тегло е много нездравословно в дългосрочен план.
От практиката знам, че оризовата диета е осъществима.
Не знам какво води до подобни коментари, но нещо ми казва:
нещо подобно не е конструктивно!
Нека да видим какви неща има в ebay Джуди Московиц дава?!