Диета за полимиозит 2020
Полимиозитът е състояние, което включва дългосрочно възпаление на мускулите и прогресивна мускулна слабост. Обикновено се развива при хора на възраст между 31 и 60 години и е изключително рядко при тези на възраст под 18 години. Някои диетични практики могат да бъдат полезни при управлението на вашия полимиозит, въпреки че винаги е добра идея първо да говорите със семейния си лекар.
Видео на деня
Относно полимиозита
Въпреки че полимиозитът може да засегне всеки скелетен мускул в тялото ви, най-често той засяга мускулите, които са близо до багажника или торса ви, казва Джон Хопкинс Медицина. Най-честите симптоми на полимиозит са слабост в основните мускули, умора, болки в ставите или дискомфорт, нарушена способност за извършване на определени ежедневни дейности, затруднено преглъщане и бавно, но прогресивно развитие на мускулна слабост в продължение на няколко месеца. Полимиозитът няма известно лечение, но симптомите му често са лечими.
Противовъзпалителна диета
Някои лекари смятат, че противовъзпалителната диета е една от най-полезните хранителни стратегии за лечение на вашия полимиозит. Филис А. Балч, сертифициран диетолог и автор на „Рецепта за лечебно хранене“, противовъзпалителна диета включва премахване на някои храни от вашата диета, включително безалкохолни напитки, захар, продукти от бяло брашно, нездравословни храни и храни със значителни количества омега-6 -Мастни киселини. Полезните диетични храни могат да включват боровинки, спанак, ягоди, херинга, скумрия, сьомга, сардини, ананас и папая. Необходими са обаче по-обширни научни доказателства за изследване на ефективността на тези храни за тази здравословна цел.
Ролята на спанака
Спанакът може да бъде полезен при лечението на вашия полимиозит. Спанакът е отличен източник на флавоноиди, а флавоноидите имат противовъзпалителни свойства, съобщава институтът Linus Pauling. Спанакът съдържа също значителни количества витамини А, С, Е и К, фосфор, манган, фолиева киселина и магнезий. Според диетолога Джордж Мателян, автор на „Най-здравословните храни в света“, той традиционно се използва за лечение на зрителни увреждания, атеросклероза, сърдечни заболявания, свързани с диабета, и свързано с възрастта влошаване на мозъчната функция. Може да има и противоракови ефекти. Необходими са обаче повече изследвания, за да се потвърдят тези потенциални ползи.
Съображения
Полимиозитът може да доведе до няколко сериозни здравословни усложнения, ако не се лекува своевременно и по подходящ начин. Те включват затруднено дишане и преглъщане, аспирационна пневмония и отлагания на калций върху кожата или мускулите. За да разберете по-добре ролята на диетата при лечението на вашия полимиозит - включително потенциалните рискове, ползи и ограничения на хранителната терапия - консултирайте се с лекар, специализиран в клиничното хранене.