Диета за кръвна група - хранене и диета за отслабване на звездите
Диета за кръвна група: диета за отслабване с 3 кг на месец, в зависимост от кръвната група.
The Диета на кръвна група или D'Adamo-Diet се състои от отслабване, като се вземат предвид хранителните нужди на организма, в зависимост от кръвната група.
Диетата е установена от канадския натуропат Питър Д'Адамо в книгата му "Четири кръвни групи, четири диети".
Продължителност на диетата: неограничен. .
Отслабване: 3 кг на месец (Отслабването се стабилизира след достигане на идеалното тегло).
Диета за кръвна група: как действа?
Според автора D'Adamo, всяка кръвна група има специфични антигени и други химични компоненти. Някои храни съдържат определени химикали - лектини - които, когато се консумират от представители на грешната кръвна група, предизвикват образуването на антитела чрез антигени. Тези антитела имат отрицателен ефект върху тялото. Това предположение няма научна основа. Диетата трябва да се провежда през целия живот, за да бъде успешна.
Храни, забранени за всички кръвни групи: свинско, пушена сьомга и пшенични трици.
O диета за кръвна група за отслабване
Диета за кръвна група за отслабване
B диета за кръвна група за отслабване
AB диета за кръвна група за отслабване (много рядка кръвна група)
Хората с кръвна група АВ имат право да комбинират диетите на групи А и Б. Трябва да ядете тофу, зеленчуци, риба и ананас, но не и червено месо или зърнени храни. Трябва да се занимавате с физическа активност, която е съсредоточена върху благосъстоянието, като медитация и туризъм.
Предимства на диетата на кръвната група D'Adamo:
Диета с достатъчно избор на храни, богати на протеини, които да ви помогнат да се почувствате сити. Тази диета може да подобри диетичното разнообразие и да ви помогне да разберете как да се храните по-добре. Също така ограничава консумацията на рафинирани храни, които ви напълняват. Той може също да причини подобрения в нивата на липидите в кръвта при много пациенти.
Диета за кръвна група: мнението на нашите здравни експерти
Диетата е сложна и ограничителна за изпълнение. Елиминирането на особено популярни храни от диетата може да бъде трудно и в дългосрочен план може да доведе до разочарование и наддаване на тегло.
диетата на кръвната група: Тази диета има малък ефект върху загубата на тегло и може да доведе до недохранване.
Консенсусът между диетолозите и лекарите е, че теорията на Д'Адамо не се подкрепя от никакви доказателства.
Преди да започнете каквато и да е диета, попитайте вашия диетолог, той ще ви помогне да отслабнете в добро здраве.
Отслабнете с Меган Фокс
Получавайте тайните на красотата от Меган Фокс, За да отслабнете. Диети на звездите
Споделете тази страница:
Всички диети за отслабване, 400+ безплатни диети за отслабване: Диета за знаменитости, наблюдатели на теглото, диетично хранене и отслабване. Отслабнете бързо с добра диета. Здравословна диета и диетични рецепти. Диета за отслабване с диета и добро хранене. Най-добрите диети на холивудските звезди. Диетични рецепти и звездни диети тайни за отслабване. Съвети за красота и лечение за отслабване. Открийте диети за знаменитости. Тайната за отслабване и отслабване като звездите. Намерете вашата перфектна диета. Диета за отслабване по устойчив начин. Безплатни диети за отслабване. Открийте здравословни рецепти и знаменитости. Диета за здравословно отслабване. Всички диети на знаменитости: бърза диета, диети и диетични менюта.