Диета за холецистектомия

Ако сте претърпели операция за отстраняване на жлъчния мехур (холецистектомия), можете да следвате здравословна диета като всеки друг. Жлъчният мехур (или жлъчният мехур) е временен резервоар с жлъчка, разположен в ямката на жлъчния мехур от долната страна на черния дроб. Не се нуждаете от жлъчен мехур, за да смилате храната; черният дроб ще произвежда достатъчно жлъчка, колкото е необходимо в процеса на храносмилането.

холецистектомия

След отстраняване на жлъчния мехур усложненията се появяват само в редки случаи. Обикновено пациентът се възстановява, няма дългосрочни ефекти. Въпреки това може да забележите, че имате изпражнения по-често от преди и че изпражненията не са толкова твърди, колкото преди. Тези неща могат да бъдат решени чрез последващо лечение с наркотици.

В много редки случаи може да бъдете засегнати от хронична диария. Ако проблемът продължава, препоръчително е да говорите с Вашия лекар. За да намалите симптомите на диария, трябва да направите някои промени в диетата си. Намалете приема на млечни продукти, мазнини и пикантни храни.

След отстраняване на жлъчния мехур, понякога може да имате лошо храносмилане или подуване на корема. Тези симптоми са особено забележими след ядене на мазни храни, като бързо хранене или преработено месо.

Както казах, можете да следвате нормална, здравословна диета след отстраняване на жлъчния мехур. Важно е обаче да не преяждате. Някои храни помагат на процеса на храносмилане. Това са:

  • Зеленчуци като цвекло, краставици и зелен фасул.
  • Авокадо, плодове, богати на "добри мазнини"?.
  • Лук и чесън, които помагат за елиминирането на токсините от черния дроб.
  • Лимон, лимонов сок - лимоновият сок, пиян в гореща вода сутрин, също помага за елиминирането на токсините от черния дроб.
  • Плодове като ябълки, круши и грозде.
  • Риба, богата на омега 3 мастни киселини (напр. Скумрия).

    Следните храни трябва да се консумират пестеливо или изобщо не:

  • Млечни продукти;
  • Яйца;
  • пържени картофи;
  • Червено месо;
  • Кафе.

    Можете да продължите да пиете алкохол след холецистектомия. Но ако започнете да имате диария и тя продължи дълго време, алкохолът може да бъде виновен. Всеки, независимо дали е претърпял операция за отстраняване на жлъчния мехур, трябва да пие алкохол умерено.

    Важен аспект на диетата с холецистектомия е следният: трябва ли да разберете, че има "добри мазнини"? и â € žreleâ € ? мазнини. Нуждаем се от мазнини в диетата си по две причини: първата причина е, че мазнините помагат за производството на хормони; Втората причина е, че мазнините помагат на организма да усвои витамини и хранителни вещества. Добри мазнини, като мононенаситените мазнини, се съдържат в храни като ядки и зехтин. Лошите мазнини, като наситените мазнини, обикновено се съдържат в червеното месо, сладкишите и млечните продукти. Трансмазнините също са лоши мазнини. Тези мазнини се създават чрез процес, наречен хидрогениране (течно масло се превръща в твърда мазнина). Трансмазнините най-често се намират в преработените храни. Важно е да спазвате здравословна и балансирана диета, за да помогнете на черния дроб да усвоява мазнините.